wisly diet

[연어] 연어 효능, 연어 스테이크 코스트코 연어는 해산물 코너에서 항상 인기가 많습니다. 특히 코스트코 생연어, 연어회, 연어 샐러드, 연어롤은 코스트코 추천 상품에 빠짐없이 등장합니다. 코스트코 생연어는 kg당 30000원입니다. 보통 900g~1.2kg 정도로 판매를 하고 있습니다. 양이 많아 보이지만 정작 집에서 연어 요리로 다양하게 활용하면 금방 다시 구매하게 됩니다. 연어 연어는 우리가 쉽게 접할 수 있는 생선 중 하나입니다. 붉은색이지만 흰살 생선에 속합니다. 지방산이 많아 감칠맛이 풍부합니다. 연어는 회로도 즐길 수 있고, 스테이크로 즐겨도 풍미가 훌륭하며 요리에 활용도가 높은 식재료입니다. 우리에게 익숙한 한 가지 장면은 연어가 강을 거슬러 올라가는 것입니다. 연어가 두뇌음식이라는 별명이..